食品による窒息事故を防ごう！

日本歯科医師会

食品による窒息で亡くなる方は年間４４００人
1日に約11人が食品による窒息で命を落としています

原因のワースト３は
もち（２２％）
米飯（１８％）
パン（１４％）

話題のコンニャクゼリーは2％に過ぎません。ほとんどは日常食べる食品で起こっているのです。
とくに、子供や高齢者は食べる機能が成人より低いので、この年齢に多発しています。

食事の作法
１．一口量を多くしない（多くほお張らない）
２．ゆっくりよくかんで（細かく噛みつぶして唾液とよく混ぜる）・・・目標一口30回
３．食べることに集中（飲み込んでからおしゃべり）
４．あまりすすらない（特に固形物）

歯の無い方は入れ歯を入れてしっかり噛みたいものです

しっかり噛んで食べることは、今すぐできる『窒息予防』

窒息の解除法は？！⇒　http://www.jda.or.jp/about/text/chissoku.pdf

窒息者を発見したらまず１１９番と異物除去！

熊本日日新聞2009年2月6日朝刊記事より
窒息全体でみると、もはや交通事故死より多い

みみより情報

もち文化のわが国ですから、お正月にはかかせないおもち。
お正月の間だけでも、朝起きたら昔のように食べる前に歯をみがきませんか。
歯ブラシや歯磨剤や冷たい水の刺激は脳を活性化します。嚥下機能も目覚めます。
お口のラジオ体操になり、窒息予防の一助となります。
また、やわらかもちっ娘・・・のどに詰まりにくいおもちもあるんですね。

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